Acupunctuur Mezi, Reeshof Tilburg
Herkent u het volgende:
Het leven voelt gejaagd, er gebeurt zoveel om u heen, de druk neemt toe, u voelt lichamelijke klachten en vermoeidheid. Door onze levensstijl komt burn-out helaas veel voor. Het is vaak een moment waarop je gedwongen wordt uw leven te heroverwegen. Doorgaan zoals voorheen is niet meer mogelijk, er moet iets wezenlijks veranderen. Factoren zoals langdurige werkdruk, veel verantwoordelijkheden thuis (bijvoorbeeld mantelzorg), perfectionisme, moeite met grenzen stellen en een opeenstapeling van omstandigheden spelen een rol bij het ontwikkelen van een burn-out.
Een burn-out is een intense lichamelijke reactie op langdurige stress. Door een te lange periode van verhoogde cortisol kunnen klachten ontstaan zoals slapeloosheid, angst, paniekaanvallen, hyperventilatie en hartkloppingen. Acupunctuur kan, naast eventuele begeleiding van een bedrijfsarts en/of psycholoog, een waardevolle bijdrage leveren aan het herstelproces en kan helpen bij het vinden van een meer ontspannen levensstijl. Acupunctuur Praktijk Mezi in de Reeshof in Tilburg kan u mogelijkerwijs helpen.
Heeft u nog vragen? Bel of app mij gerust, ik vertel u graag meer.